forex trading logo

Найти

Галерея

Форма входа



 

Главная Дзюдо Техника Техника дзюдо.
Техника дзюдо.
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Техника дзюдо включает самые разнообразные приёмы: броски, болевые приёмы, удушающие приемы. Не все приёмы разрешены в соревнованиях по спортивному дзюдо.
Три главных технических раздела дзюдо стиля Кодокан составляют: ката («форма», набор формальных упражнений), рандори («свободная схватка», борьба по предварительно заданным правилам с целью обучения каким-либо техническим приёмам), сиай («соревнования»).
Также в программу обучения Кодокан дзюдо входят кихон («основы», этот раздел включает обучение базовым стойкам (сисэй), перемещениям (синтай и тайсабаки), самостраховке (укэми), а также кумиката — способам взятия захвата) и каппо — техника реанимации.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Besucherzahler attractive russian brides from Moscow
счетчик посещений

Яндекс цитирования

Сейчас 5 гостей и 1 пользователь онлайн

Голосуйте!

Какой борьбе вы отдаете предпочтение?
 



Работает на . Designed by:  Valid and .