forex trading logo

Найти

Галерея

Форма входа



 

Главная Джит Кун-До Техника работы рук при нападении.
Техника работы рук при нападении.
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

В джит кун-до почти нет прямых нападений. Практически все захваты нападения косвенные: выполняются после обманных движений или при контрнападении. 
Совершенное нападение включает в себя стратегию, скорость, тайминг, обманные движения и точную оценку ситуации. Хороший борец пытается совершенствовать все эти элементы в своих ежедневных тренировках. 
Нападение вы должны осуществлять по собственному желанию либо в ответ на акцию противника, либо вызывая его на активные действия. Например, успешное нападение можно начать в тот момент, когда противник отведет свою руку, находящуюся в том направлении, в котором вы намеревались осуществить нападение. Другими словами, нападайте тогда, когда противник не защищен в направлении вашего удара. Ваш противник движется в противоположном направлении и должен либо совсем изменить направление движения, либо как-то приспособиться, а это даст вам время для успешного нападения. 
Простое нападение не всегда будет успешным. Это зависит от противника. Поэтому вы должны научиться варьировать приемы нападения и защиты. Они обескуражат противника, а вам помогут приспособиться к любому стилю борьбы. 
Вы должны изучать противника. Используйте его слабости и избегайте его сильных сторон. Например, если ваш противник хорошо блокирует удары, вы должны до нападения выполнить какие-нибудь обманные движения, чтобы смутить его и усложнить ему блокировку. 
Способ нападения зависит от способа защиты. Если ваш противник так же силен, как и вы, вам будет трудно осуществить успешное нападение, если вы не ослабите его защиту. Например, для того, чтобы затруднить противнику защищаться руками, ваше нападение руками должно состоять из полукруговых или круговых движений. Но круговая техника нападения не будет эффективной, если противник со стороны отражает ее простыми блокадами. Поэтому ваше нападение должно быть основано на ожидаемой реакции противника. Несерьезно осуществлять нападение с помощью технических приемов, пришедших вам в голову в данный момент и пускаться в запутанное сложное нападение, так как этим вы предоставляете противнику удобный случай успешно выполнить контрнападение. Чем больше запутано нападение, тем меньше у вас остается шансов проконтролировать его. Поэтому нападение должны быть простыми. 
Но если же ваш противник обладает одинаковой с вами скоростью и опытом, прекрасно оценивает расстояние, то простое нападение не принесет вам успеха. Против такого противника вы должны применить сложное нападение и использовать расстояние. 
Сложное нападение является вводной акцией, как например, обманные движения, приводящие противника в замешательство перед началом настоящего нападения. Успех сложной акции прямо зависит от реакции противника на обманные движения. Прежде чем использовать сложное нападение,вы должны изучить реакцию противника. 
Применение сложного нападения зависит от тайминга и ситуации. Многие сложные нападения пропадают зря, если в нужный момент нападающий не сделает обманных движений. Обманные движения необходимо выполнить за секунду до настоящего нападения. Сложное нападение должно состоять либо из кратких, быстрых комбинаций, либо из глубоких, быстрых и резких комбинаций. 
Однородное сложное нападение - только одно обманное движение или одна вводная акция - имеет больше шансов на успех, если выполняется во время подготовки противника к действиям или движения вперед. Против борца, который медленно движется или устал, употребите двойной прорыв. 
Во время нападения вы должны вести себя словно дикий зверь, чтобы испугать противника. Вы должны осуществлять нападение решительно, но не безоглядно. Опасно нападать безвольно. 
Даже если вы очень хорошо используете технические приемы, искусная защита противника может вас привести в замешательство. Поэтому вы обязаны правильно выбрать время для нападения, чтобы противник не смог избежать ваших ударов. Вот несколько технических приемов нападения рукой из джит кун до.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Besucherzahler attractive russian brides from Moscow
счетчик посещений

Яндекс цитирования

Сейчас 24 гостей онлайн



Работает на . Designed by:  Valid and .